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男子一个月吃160袋鸡胸肉致肾损伤 体检发现尿蛋白2+

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马先生今年30岁,是一位健身达人,他强健的肌肉线条和清晰的六块腹肌让他的同事们都非常羡慕然而,马先生一个月吃160袋鸡胸肉致肾损伤,究竟是怎么回事呢?

原来为了保持较低的身体脂肪,马先生听从健身爱好者的建议,注重高蛋白饮食,每月吃160袋鸡胸肉。除了早餐,其余的时间都依赖鸡胸肉。一个月后,马先生感到虚弱,有时腰痛。体检发现尿蛋白2+。

医生判断,由于蛋白质摄入过多,导致肾损伤,他肾脏代谢负担过重。

对此,医生温馨提示:普通人可以通过日常饮食满足日常蛋白质需求,无需额外补充;健身人群在保证肝肾功能正常的同时,应遵循专业指导。

原文地址:手机中国网

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